Opis
Zaradi strahu in nepoznavanja številni starši jedem, namenjenim otrokom, skoraj ne upajo dodati začimb. Toda prav pri otrocih lahko z začimbami naredite veliko dobrega in preprečite ali celo odpravite marsikatero težavo.
V novem priročniku boste našli vse potrebne informacije o varni in pravilni uporabi začimb za krepitev zdravja otrok. Katere začimbe lahko ponudite že dojenčku, katere pa so primerne za starejše otroke? Kako lahko začimbe pomagajo pri težavah, kot so alergije, pogosta prehladna obolenja, driska, zaprtje, težave z zajedavci in glivicami? Bi se lahko ob pomoči začimb izognili antibiotikom, ki jih otroci tako pogosto prejemajo? Kako z začimbami uravnavati raven sladkorja v krvi, čeprav otroci uživajo hrano z visokim glikemičnim indeksom? Verjeli ali ne, začimbe so lahko v veliko pomoč tudi pri umskem razvoju, krepitvi koncentracije in povečanju miselnih zmogljivosti. Bi lahko namesto dragih prehranskih dopolnil in superživil uporabili kar začimbe, ki rastejo v vsakem zeliščnem vrtu?
Priročnik prinaša tudi pregledne tabele ter številne uporabne napotke, kako z začimbami obogatiti otroške obroke in napitke. Dodali smo tudi kopico receptov najbolj priljubljenih otroških jedi, ki smo jih oplemenitili s polnovrednimi sestavinami in z ustrezno kombinacijo začimb. Da bodo končno tudi pica, krompirček, sladoled & co. zdravi!
PRELISTAJTE KNJIGO
Benjamin Jelen –
Knjigo sem z veseljem naročil (sam sicer nimam otrok, imam pa sedem nečakov), ker sem predvideval, da bo prišla še kako prav. Če ne bi bilo drugega, so že samo recepti vredni nakupa knjige, tako, da vse pohvale.
Lučka –
Super knjiga tudi ta ( kot vse vaše v zbirkah in posamično), uporabna in tekoče berljiva, predvsem pa bodo prav prišli recepti na koncu knjige.
Hvala za to knjigo.
Mira Šturm –
Brez začimb si ne predstavljam zdravega in okusnega kuhanja.
Z vsebino knjige sem izredno zadovoljna, saj nas opolnomoči, da prednosti uporabe začimb v kuhinji omogočimo tudi našim najmlajšim.
Ksenija mlakar –
Super knjiga, kot vse druge vase knjige. Jaz sem navdusena in komaj cakam na naslednjo vaso knjigo.
Mija –
Odlična knjiga. Tako kot v vseh vaših dosedanjih priročnikih, je tudi v tem ogromno nasvetov za vsakdanji zdrav in lepši dan :):)
eva –
Super knjiga s super razlagami. Morda bi želela le še kakšen recept več.
G. Samo –
Super knjiga zelo lepo in pregledno napisana. Predvsem poučni in zanimivi so podatki o uporabi zelišč v preteklosti.
Jožica –
Zelo sem zadovoljna s knjigo. Sicer sem jo poklonila sinovi družini, saj je naš najmlajši pogosto prehlajen, viroze ima in srčno upam, da bodo upoštevali napotke in recepte. Slednji so prava poslastica! Bom tudi sama kaj pripravila.
Nevenka Jazbec –
Zelo sem zadovoljna z nakupom knjige. Zanjo sem izvedela v knjižnici in takoj sem jo želela imeti. V njej sem prebrala veliko koristnih informacij, ki jih s pridom uporabljam skoraj vsak dan.
katja –
Tudi ta je odlična, kot vse knjige projekta. Pomembno se mi zdi, da nekdo pove staršem, da za to, da otrok zraste, ne potrebuješ mnogo več, kot ljubezen, naravo in nekaj znanja. Vse ostalo je prejkone balast. Všeč so mi triki, s katerimi lahko otroke prelisičimo, da dajo vase tudi kaj zdravega. Luštna, uporabna knjiga.
Valerija –
Knjiga je neprecenljiv pripomoček, marsikaj iz vsebine so vedele že naše babice, ki so se mnogokrat zatekle v domači vrt z začimbami kot edino “lekarno”. Sem velika oboževalka začimb in zagovornica dogme, da za zdravje ni potrebno veliko denarja, le volja ter zmožnost prisluhniti telesu.
Želim vam še mnogo raziskovalnega duha ter tako skrbno in razumljivo predajo znanja bralcem.