Opis
Zaradi strahu in nepoznavanja številni starši jedem, namenjenim otrokom, skoraj ne upajo dodati začimb. Toda prav pri otrocih lahko z začimbami naredite veliko dobrega in preprečite ali celo odpravite marsikatero težavo.
V novem priročniku boste našli vse potrebne informacije o varni in pravilni uporabi začimb za krepitev zdravja otrok. Katere začimbe lahko ponudite že dojenčku, katere pa so primerne za starejše otroke? Kako lahko začimbe pomagajo pri težavah, kot so alergije, pogosta prehladna obolenja, driska, zaprtje, težave z zajedavci in glivicami? Bi se lahko ob pomoči začimb izognili antibiotikom, ki jih otroci tako pogosto prejemajo? Kako z začimbami uravnavati raven sladkorja v krvi, čeprav otroci uživajo hrano z visokim glikemičnim indeksom? Verjeli ali ne, začimbe so lahko v veliko pomoč tudi pri umskem razvoju, krepitvi koncentracije in povečanju miselnih zmogljivosti. Bi lahko namesto dragih prehranskih dopolnil in superživil uporabili kar začimbe, ki rastejo v vsakem zeliščnem vrtu?
Priročnik prinaša tudi pregledne tabele ter številne uporabne napotke, kako z začimbami obogatiti otroške obroke in napitke. Dodali smo tudi kopico receptov najbolj priljubljenih otroških jedi, ki smo jih oplemenitili s polnovrednimi sestavinami in z ustrezno kombinacijo začimb. Da bodo končno tudi pica, krompirček, sladoled & co. zdravi!
PRELISTAJTE KNJIGO
Benjamin Jelen –
Knjigo sem z veseljem naročil (sam sicer nimam otrok, imam pa sedem nečakov), ker sem predvideval, da bo prišla še kako prav. Če ne bi bilo drugega, so že samo recepti vredni nakupa knjige, tako, da vse pohvale.
Lučka –
Super knjiga tudi ta ( kot vse vaše v zbirkah in posamično), uporabna in tekoče berljiva, predvsem pa bodo prav prišli recepti na koncu knjige.
Hvala za to knjigo.
Mira Šturm –
Brez začimb si ne predstavljam zdravega in okusnega kuhanja.
Z vsebino knjige sem izredno zadovoljna, saj nas opolnomoči, da prednosti uporabe začimb v kuhinji omogočimo tudi našim najmlajšim.
Ksenija mlakar –
Super knjiga, kot vse druge vase knjige. Jaz sem navdusena in komaj cakam na naslednjo vaso knjigo.
Mija –
Odlična knjiga. Tako kot v vseh vaših dosedanjih priročnikih, je tudi v tem ogromno nasvetov za vsakdanji zdrav in lepši dan :):)
eva –
Super knjiga s super razlagami. Morda bi želela le še kakšen recept več.
G. Samo –
Super knjiga zelo lepo in pregledno napisana. Predvsem poučni in zanimivi so podatki o uporabi zelišč v preteklosti.
Jožica –
Zelo sem zadovoljna s knjigo. Sicer sem jo poklonila sinovi družini, saj je naš najmlajši pogosto prehlajen, viroze ima in srčno upam, da bodo upoštevali napotke in recepte. Slednji so prava poslastica! Bom tudi sama kaj pripravila.
Nevenka Jazbec –
Zelo sem zadovoljna z nakupom knjige. Zanjo sem izvedela v knjižnici in takoj sem jo želela imeti. V njej sem prebrala veliko koristnih informacij, ki jih s pridom uporabljam skoraj vsak dan.
katja –
Tudi ta je odlična, kot vse knjige projekta. Pomembno se mi zdi, da nekdo pove staršem, da za to, da otrok zraste, ne potrebuješ mnogo več, kot ljubezen, naravo in nekaj znanja. Vse ostalo je prejkone balast. Všeč so mi triki, s katerimi lahko otroke prelisičimo, da dajo vase tudi kaj zdravega. Luštna, uporabna knjiga.
Valerija –
Knjiga je neprecenljiv pripomoček, marsikaj iz vsebine so vedele že naše babice, ki so se mnogokrat zatekle v domači vrt z začimbami kot edino “lekarno”. Sem velika oboževalka začimb in zagovornica dogme, da za zdravje ni potrebno veliko denarja, le volja ter zmožnost prisluhniti telesu.
Želim vam še mnogo raziskovalnega duha ter tako skrbno in razumljivo predajo znanja bralcem.
Nina –
Odlična knjiga, že preizkušamo recepte! Kupila sem jo zaradi premalo znanja o začimbah in uporabi v naši kuhinji in to sedaj spreminjam.
Barbara –
Zopet ena knjiga, ki bi morala biti kot “Biblija” v vsakem domu. Kupila sem jo za vnuka, ampak se bo pridružila zbirki vaših knjig, za mladino pa naročim še eno.
Lucija –
Super knjiga, dobri nasveti in recepti.
Barbara –
Knjigo sem si najprej isposodila v knjižnici, ker ima zelo uporabne rešitve iz narave sem se odločila, da jo želim imeti pri roki ko jo potrebujem. Zelo priporočam. Recepti so pa top!
Urška –
Vsekakor knjiga, ki jo priporočam vsem, četudi morda nimajo otrok. Krasni recepti tudi za odrasle!
Metka –
Spet odlična knjiga oziroma kar priročnik, ki jo z veseljem primem v roke. Škoda ker ni trda vezava. Tu so vedenja in znanja o začimbah in zeliščih in nasveti z recepti, kako jih kombinirati v vsakdanjem življenju s poudarkom za otroke, tudi kadar ne gre vse prav. Z uporabo vaših nasvetov lahko veliko naredimo pri razvoju okušanja od otroštva dalje in seveda lajšamo tudi marsikatero težavo. Z veseljem sem jo podarila prijateljici ob rojstvu prvega otroka.
Renata –
Odlicna knjiga,sem jo podarila sinovi druzini,skoda ker ni trda vezava lahko bi bilo se vec receptov.
Renata
Marjeta –
Odlična knjiga. Tako kot v vseh vaših dosedanjih priročnikih. Vsi nasveti, ki jih knjiga navaja, so zelo koristni za zdravje in dobro počutje.
Tinka –
Super knjiga. Veliko uporabnih nasvetov iz domace lekarne.
Ga. –
Zelo dobro razloženo vse o začimbah. Pregledno, ko rabiš rešitev za določeno težavo, jo hitro najdeš. Priporočam vsem!
Špela –
To so knjige (Ščepci rešitve…), katere mi pomagajo odgovoriti na marsikatero vprašanje o zdravju, bolečinah, naravi… Hvala!
Alenka –
Odlična knjiga z zelo uporabnimi recepti. Ta knjiga me je navdušila zato, ker je vse spisano tako, da se znajdem pri pripravi jedi tudi jaz, ki se učim kuhati šele v poznih 30-ih. :) Vse je preprosto in razumljivo spisano – kakor tudi druge knjige, pri katerih sodeluje Sanja Lončar. :)
Mateja –
Navdušena sem nad knjigo. Omenjene začimbe resnično in takoj pomagajo pri težavah. Neverjetno koliko težav rešijo. Sploh ni več potrebno toliko v lekarno hoditi, ker imamo vse (potrebne začimbe) doma. Pa še naravno je. Moj otrok je veliko bolj zdrav :)). Zelo priporočam vsem!!
Franc Kreslin –
Super knjiga. Odlična razlaga uporabe začimb in super recepti, tako za naše vnuke, kot tudi za odrasle. Ko je žena knjigo prvič prebrala, se je takoj odločila naročiti še dve knjigi, za obe hčeri. Jo zelo priporočam vsaki družini.
Nataša Jevšenak –
Odlična knjiga z izčrpnimi, preverjenimi in predvsem nepristranskimi informacijami. Knjiga je prekašala moja pričakovanja. Močno priporočam vsem, predvsem pa mama, babicam in vsem tistim, ki skrbijo za zdravje in prehrano naših otrok. Menim, da je to knjiga, ki bi morala imeti mesto v vsakem domu, da se jo prebira vsak dan. HVALA!
Jožica –
Zadovoljna in hvaležna, da imamo take knjige, ki nas spodbujajo k odkrivanju in preverjanju blagodejnih in zdravilnih moči začimb.
Hvala za knjige, ki širijo naš pogled in vedenje, pa tudi zavedanje, da smo sami odgovorni za svoje počutje in zdravje.
Karin –
Zelo uporabna knjiga, vsi nasveti in hvala tudi za prejet plakat, na katerem so kombinacije določene hrane in začimb.
Mateja –
Čudovita knjiga, priročnik, čtivo!
Navdušena sem nad recepti v knjigi in jih že veselo vnašam v svojo kuharijo ter ustvarjam raznorazne različice!
Mljask!
Veronika –
Zelo uporabna knjiga z nasveti, ki preverjeno pomagajo. Toplo priporočam vsem družinam z malimi otroci, ki ne želijo vsakega prehlada reševati z obiski pri zdravniku.
Mija –
Knjiga mi je zelo všeč, super spodbuda (tudi zaradi receptov na koncu knjige), da v svojo prehrano vključimo več začimb. Moj star oče (zeliščar) je imel ta znanja, vedno je zagovarjal, da se z zelišči zdravi … Žal pa ta znanja niso prešla na mojo generacijo. Ko sem brala to knjigo, se mi je zdelo, da so ta znanja končno prešla tudi k meni in moji družini. Priporočam nakup! Odlično darilo tudi za mlado družino!
Desa –
Super knjiga, čeprav imam tudi vse tri knjige iz zbirke Ščepec…., sem našla spet veliko novega in uporabnega.
Katja –
Super knjiga, priporočam jo vsem staršem.
Polona –
V knjigi so zelo uporabne informacije. Je pa knjiga nekoliko nejasno napisana. Morda bi morala biti bolj strukturirana in pisana v obliki za laike.
Romana –
Čudovito napisana knjiga.lepo pregledna in enostavna za branje