Kako ohraniti možgane

Ocenjeno z 4.98 od 5 na podlagi ocene 42 strank
(42 mnenj strank)

24,80 

Kakšen bo rok uporabe vaših možganov?

Med največje strahove današnjega človeka, bi prav lahko uvrstili precejšnjo verjetnost, da bo naše telo preživelo naše možgane. A to verjetnost lahko z nekoliko znanja tudi izdatno zmanjšamo.

  • Kaj lahko torej storimo, da se izognemo demenci in drugim degenerativnim spremembam možganov in živčevja?
  • Katere preverjene naravne rešitve imamo na voljo, če opažamo, da so se procesi pešanja že začeli?
  • Ali obstaja naravna pomoč, tudi ko nastopijo demenca, Alzheimerjeva ali Parkinsonova bolezen?

Odgovore na ta vprašanja boste brali v novem priročniku iz edicije Preverjene naravne rešitve Kako ohraniti možgane.

Tehnične specifikacije:

  • 200 barvnih strani
  • format 190 x 245 mm
  • mehka vezava, šivano, broširano

Prelistaj knjigo

 

Šifra: PNRP03 Kategorija:

Opis

Naravne rešitve za možgane predstavljajo najbolj celostni pregled preprostih ukrepov, s katerimi lahko izboljšamo delovanje svojih možganov in si zagotovimo, da bodo takšni ostali tudi v prihodnje.

Kot ste verjetno že vajeni iz drugih naših priročnikov, postavljamo v ospredje predvsem vzroke, hkrati pa tudi odpravljanje simptomov. In kot je veljalo pri drugih temah, velja tudi pri tokratni, da bomo spremenili največ, če spremenimo svoj odnos do sebe.

Takoj ko opravimo to glavno spremembo, pa imamo na voljo vsaj 100 načinov za pomoč možganom, ki jih lahko realiziramo v zelo kratkem času. Zanje ne potrebujemo veliko denarja, časa ali trpljenja. Potrebujemo le voljo in namen.

Korak za korakom lahko spremenimo in izboljšamo veliko malenkosti in tako omogočimo svojim možganom, da delujejo brez motenj, prikrajšanosti ali nepotrebnih obremenitev.


V priročniku boste našli zelo konkretne napotke, kaj lahko storite, in recepture za veliko blagodejnih pripravkov, ki si jih lahko naredite sami.

Če se boste odločili posegati po prehranskih dopolnilih in naravnih zdravilih, boste v priročniku dobili zanesljive informacije in napotke, kako izbrati kakovostne izdelke in kako jih pravilno uporabiti.

In vse to za nič več denarja, kot ga ponavadi porabite za nakup enega kakovostnega prehranskega dopolnila.

   
 

O avtoricah

Avtorica knjige Sanja Lončar je vodja projekta Skupaj za zdravje človeka in narave, urednica istoimenske publikacije in soavtorica vseh knjig, ki so nastale v sklopu tega projekta. Pri tem priročniku sta sodelovali še: Biljana Dušić, dr. med, svetovalka na področju ajurvede in odlična poznavalka ajurvedskih pristopov k ohranjanju kognitivnih zmožnosti posameznika. Adriana Dolinar, ki jo že poznate kot soavtorico številnih priročnikov projekta in je tokrat pod drobnogled vzela povezavo med delovanjem črevesne flore in možganov, poglobila pa se je tudi v nove obete, ki jih prinaša medicinska raba konoplje.

42 mnenj za Kako ohraniti možgane

  1. Ocenjeno 5 od 5

    Nataša

    Zelo dobra knjiga s koristnimi nasveti.

  2. Ocenjeno 5 od 5

    Kako ohraniti možgane

    5*****, Tudi vse druge knjige Sanje Lončar in njenih sodelavcev so odlične.
    Sem pa šele začetnih pri teh stvareh in vse knjige so mi v veliko pomoč, dobim tudi veliko koristnih informacij, da se da skoraj vsaka težava rešiti na naraven način.

  3. Ocenjeno 5 od 5

    Helena

    Knjiga tematiko predstavlja na zelo razumljiv, zanimiv način in iz večih zornih kotov.
    Je zelo dobro slikovno opremljena in uporabno zastavljena. V njej najdemo konkretne predloge za izboljšanje svojega zdravja.

  4. Ocenjeno 5 od 5

    Barbara

    Informacije v tej knjigi so zelo koristne, kvalitetne in zajemajo širok pogled na problematiko. Knjigo priporočam vsem, tako kot tudi vse ostale knjige projekta Za zdravje človeka in narave.

  5. Ocenjeno 5 od 5

    Erika

    Še ena v seriji odličnih knjig projekta, ki so v pomoč pri ohranjanju ali povrnitvi zdravja.

  6. Ocenjeno 5 od 5

    Simon Grižonič

    Človek ne more verjeti, da so stvari tako preproste ampak so. Knjiga preprosto in nazorno razloži vse kar potrebujemo vedeti o naših možganih in kako jim pomagati na preprost vendar učinkovit način.

  7. Ocenjeno 5 od 5

    Anja Zaplotnik

    Nepogrešljiv priročnik o možganih, ki bi ga vsakdo moral prebrati! Kopica uporabnih nasvetov in zanimivih dejstev so napisana tako, da knjige zlahka ne odložiš. Ta lastnost je inherenten del vsake knjige projekta Skupaj za zdravje človeka in narave, zato jih tudi z veseljem prebiram.

  8. Ocenjeno 5 od 5

    Tatjana

    Odlična knjiga!

  9. Ocenjeno 5 od 5

    Tina

    Veliko uporabnih nasvetov, tako za tiste, ki se že, bodisi pri sebi ali pri svojcih, soočajo z nevrodegenerativnimi boleznimi (npr. demenca), predvsem pa za tiste, ki se želijo temu izogniti kolikor se le da.

  10. Ocenjeno 5 od 5

    Marija

    ***** S hvaležnostjo že leta spremljam mesečne revije Skupaj za zdravje človeka in narave, v svoji knjižni zbirki pa imam večino knjig – Preverjene naravne rešitve. Z vsebinami sem zelo zadovoljna, saj je vse na enem mestu: informacije o boleznih, težavah in naravne rešitve. Mnogo stvari sem že preizkusila, tako na sebi, kot pri svojih najbližjih. Naravne rešitve pa sem uporabila tudi pri svoji psički. DELUJE! Všeč mi je, ker lahko večino sestavin za zdravljenje in preventivo najdemo v naravi, v domači kuhinji ali v izbranih trgovinah.

  11. Ocenjeno 5 od 5

    Jadranka

    Odlična knjiga, veliko uporabnih in koristnih nasvetov. Ko prebiraš knjigo ugotoviš da okoli tebe rastejo rastline, s katerimi si lahko pomagamo. Vsekakor pa so vse knjige Sanje Lončar in drugih avtoric odlične in zelo uporabne ter jih z veseljem prebiram. Kar tako naprej…
    Jadranka

  12. Ocenjeno 5 od 5

    vanja

    Knjiga je super, zelo zanimiva, odrila sem veliko dejstev o delovanju in potrebah možganov, za katere do sedaj nisem vedela. V bodoče bom poskušala spreminjati svoje navade, da bom tako bolje poskrbela za svoje možgane in s tem zase.

  13. Ocenjeno 5 od 5

    Valerija

    Knjiga je zelo zanimiva in poučna. Sem že spremenila določene stvari pri naši prehrani in se pripravljam na nove izzive. Vedno dajam prednost začimbam, čajem in domačim receptom pred zdravili in tu sem dobila veliko novega znanja. Sicer pa so vse knjige Sanje Lončar pravi biseri.

  14. Ocenjeno 5 od 5

    Darinka Strmole

    Spet odlična knjiga s številnim nazornimi razlagami in utemeljenimi dejstvi ter praktičnimi nasveti, kako se lotiti varovanja zdravja in popravljanja morebitnih napak! Čestitke vsem, ki so sodelovali pri ustvarjanju res dobrega priročnika, ki je najbolj koristen, če ga imamo na bližnji knjižni polici, saj ga bomo večkrat vzeli v roke in ga prebirali.

  15. Ocenjeno 5 od 5

    Jožica Pospeh

    5

  16. Ocenjeno 5 od 5

    MMS

    Koristne informacije v več pogledih

  17. Ocenjeno 5 od 5

    tanjuša

    ena boljših knjig…

  18. Ocenjeno 5 od 5

    Mojca

    Zelo poučna knjiga. S prvim dnem sem začela piti več vode.

  19. Ocenjeno 5 od 5

    Simona

    Res dobra knjiga. Priporočam branje!

  20. Ocenjeno 5 od 5

    Ksenija

    Čista 5.Spet ena krasna knjiga ki jo enostavno moraš imeti ker jo boš večkrat prebrala in si z njo pomagala.Priporočam.

  21. Ocenjeno 5 od 5

    Ela

    Spoštovani,
    zelo sem vesela, da obstajate pogumni posamezniki, ki »orjete ledino« in nam pomagate živeti in preživeti.
    Kar nekaj vaših čudovitih knjig imam doma in jih redno uporabljam.
    Hvala za vse nasvete.
    Ela

  22. Ocenjeno 5 od 5

    Cvetka

    Odlična knjiga, obvezna za vsako družino. Ocena 5+.
    Cvetka

  23. Ocenjeno 5 od 5

    BOJAN S KASTELIC

    Spoštovana Sanja in ostale soavtorice publikacij in knjižne trilogije “Ščepec vedenja”, hvala vam za izčrpno, razumljivo, profesionalno razlago starih znanj o začimbah in zdravilnih učinkih le teh za naše zdravje .Kdor kaj da za svoje zdravje in počutje ima to literaturo na svoji knjižni polici, namesto klasične prve pomoči v omarici.Knjižica “KAKO OHRANITI MOŽGANE” je preizkušena v praksi.Namreč sem bolnik in invalid po možganski kapi(cerebrovaskularna bolezen)in sem konkretne stvari navedene v knjigi osebno preizkusil. Z učinki in počutjem po končanih terapijah so bili fantastični.Lahko bi rekel ČAROBNI! HVALA VAM.

  24. Ocenjeno 5 od 5

    Jožica G.

    Odlična, resnično odlična knjiga. Razkriva pasti, v katere se lahko “ujamemo” in si tako krhamo zdravje ter seveda nasvete, kako ga ohraniti oz. izboljšati. Tudi vse do slej izdane knjige so zelo dobre in poučne.
    Vse dobro vam želim in veliko uspeha pri iskanju naravnih rešitev.

    Jožica

  25. Ocenjeno 5 od 5

    Sonja

    Priporočam jo vsem, ki jih poznam. Odlična!

  26. Ocenjeno 5 od 5

    Maja

    Najlepša hvala, da ste temo zajeli v knjigi! Vsi nasveti so lepo zbrani na enem mestu. Verjamem, da bom z vašimi nasveti podaljšala kvalitetno življenje dragi osebi. Hvala še enkrat in zelo priporočam.

  27. Ocenjeno 5 od 5

    Mojca

    Enkratno, uporabno, poučno in zanimivo.

  28. Ocenjeno 5 od 5

    Tatjana

    Pregledno, jasno, argumentirano, prikazano in uporabno.
    Hvala avtoricam za trud, za vso literaturo, predavanja in ozaveščanja.

  29. Ocenjeno 5 od 5

    Mihaela Juras

    Hvala ker ste moj največji strah spremenili v tako preproste rešitve. Nekatere že izvajam in vidim da se mi je megla v glavi že razkadila. Iz srca hvala!

  30. Ocenjeno 5 od 5

    Marjana

    …take knjige pišejo le ljudje, ki imajo poslanstvo…sem hvaležna, da sem njihova sodobnica…

  31. Ocenjeno 5 od 5

    Nataša

    Knjiga z dragocenimi informacijami. Celosten pristop k problemu omogoča preventivo mladim in tudi pomoč starejšim, ki nam možgani občasno že malo dajo vedet, da s spominom ni več vse tako kot bi želeli. Predvsem cenim, da je mogoče z vedenjem o naravnih sredstvih reševati oz. se izogniti tako hudi težavi
    kot je pešanje možganskih funkcij.

  32. Ocenjeno 5 od 5

    Vesna

    Knjiga je zelo uporabna !
    Vse čestitke avtoricam !

  33. Ocenjeno 5 od 5

    Janja

    Kot vse vaše knjige – koristne, poučne, in – česa vse okrog sebe in o sebi sploh ne poznamo/vemo.

  34. Ocenjeno 4 od 5

    MarjanB

    Zelo zanimiva in poučna knjiga. Modern slog življena in sodobna tehnika, nas silita, da z svojim telesom in možgani ravnamo neodgovorno. V knjigi boste izvedeli kako mobiteli in wifi omrežja slabo vplivajo na naše možgane, zdravje in telo in kako se zaščititi. Priporočam v branje.

  35. Ocenjeno 5 od 5

    Mojca

    Enkratna knjiga. Jo priporočam. Doma jo vsi prebiramo in vnašamo spremembe v naše življenje – upamo, da na bolje, tudi kar se tiče kondicije naših možganov.

  36. Ocenjeno 5 od 5

    Barbara

    Zelo dobra in koristna knjiga, z odličnimi nasveti, ki pomagajo izničiti škodljive učinke današnjega sloga življenja. Priporočam.

  37. Ocenjeno 5 od 5

    Slavko

    Zelo poučno in uporabno.
    Poskušamo živeti in uporabljati nasvete iz knjige.
    Hvala in vse dobro avtoricam.

  38. Ocenjeno 5 od 5

    Brigita Lorenčič

    Je resnično uporabna in razumljiva knjiga. Nazorno pokaže in dokaže, da naravne rešitve obstajajo. Hvaležna sem Sanji Lončar in ekipi za čudovito znanje. Z veseljem vas bom spremljala še naprej.

  39. Ocenjeno 5 od 5

    Lavra

    Odlična knjiga tako kot tudi vse ostale. Zase moramo skrbeti danes in ne šele takrat ko zbolimo. S to knjigo si na področju bolezni možganov lahko ogromno pomagamo in s preventivo poskrbimo za zdrava zrela leta.
    Hvala vam tudi za to delo!

  40. Ocenjeno 5 od 5

    Marinka

    Kar nekaj knjig iz vaše knjigarne sem že prebrala in vse so vrhunske.

  41. Ocenjeno 5 od 5

    renata

    Knjiga je super, ko začneš brati, je ne daš iz rok. Napisana je razumljivo,
    avtorica si zasluži en velik poklon.
    Prebrala sem že več njenih knjig in priročnikov , vse je zelo zanimivo.
    Hvala za njen trud.

    ocena 5

  42. Ocenjeno 5 od 5

    Silva

    Odlično in poučno branje, ki ga je potrebno imeti vedno na mizi, da ne pozabimo nase. Vsebine knjig Sanje Lončar nikoli ne zastarajo, zato so še toliko bolj branja vredne.

Podaj mnenje